اطلاعات تغذیه ای آلو، به آرامی پخته بدون شکر
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۳۴ کالری  
مجموع چربی ۰ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۸.۷ گرم
فیبر ۳.۴ گرم
قند ۸.۷ گرم
پروتئین ۰.۵ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۳۴ کالری
چربی
۰ گرم
کربوهیدرات
۸.۷ گرم
پروتئین
۰.۵ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۳ کالری
۱۰۰ گرم ۳۴ کالری
فنجان( با هسته) ۶۲.۲ کالری